Ce smoothie au café, à la banane, au cacao et au beurre de cacahuète est la recette parfaite après une soirée difficile !

Temps de préparation : 5 minutes

  1. Mettez les rondelles de banane congelée, l’espresso refroidi, le cacao en poudre, le beurre de cacahuète, le sucre roux de canne et le lait d’amande dans un blender.
  2. Mixez jusqu’à obtenir une consistance lisse et crémeuse.
  3. Versez dans un verre et servez immédiatement.

Ingrédients

Pour 1 personne

  • 1,5 banane congelée, en rondelles
  • 1 shot d’espresso, refroidi
  • 1 c. à s. de cacao en poudre non sucré
  • 1 c. à s. de beurre de cacahuète
  • 1 c. à s. de Sucre Roux de Canne de Tirlemont
  • 250 ml de lait d’amande non sucré

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